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四、水煮蛋、哈密瓜
每天必有鸡蛋和水果 ， 补充蛋白质和维生素 ， 多样化的食物吃起来更营养 。 这样一份营养早餐 ， 汤提前一晚炖好 ， 其它的只花30分钟就搞定了
每次看到儿子的早餐网友都说 ， 比他们的晚餐还丰盛 ， 特别羡慕儿子能吃到这么丰盛营养的早餐 。 今天的早餐就分享到这里啦 ， 这样的早餐你喜欢吗？
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