投射是一种认知心理的偏差，过度理想化地认为别人就是自己所想的那样，没有真正地看见别人，这也是很多人边界不清的其中一个原因 。
应对投射最好的方法就是面质和澄清 。去和你投射的人去澄清，区分你的投射和他自己本身，让他回归原本的面貌，你也看清楚自己的投射 。
不知道你们是否也出现过类似的投射情况？
欢迎在评论区留言告诉我们 。
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