6“五招提高你的自制力”多考虑长期后果，不贪图短期快乐；当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；确立切实可行的小目标；不饿肚子，保证充足睡眠 。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；坚持三周 。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动 。
6“两性心理：面对女人，男人喜欢拐弯抹角”女人问：“你真心爱我吗？”“你更爱我还是她？”往往，他会笑笑的看着她反问：“你说呢？”当你向一个人索要一个答案，如果对方迟疑三秒钟以上，往往，他最终给出的那个答案不是心里真实的答案，而是为了取悦你而刻意描画过的答案 。
6麦兜说：感谢黑夜的来临，我知道今天不论有多失败，全新的明天仍然等待我来证明自己 。
6一道幸福之门关闭时，另一道就会打开 。我们经常盯着关闭的门，对开启的门却视若无睹 。
6咖啡苦与甜，不在于怎末搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎末忘记，而在于是否有勇气重新开始 。
70、如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，承诺也会背叛 。
7“你最后悔什么”某杂志对老人抽样调查：第一名：85％的人后悔年轻时努力不够，导致事业无成 。第二名：75％的人后悔第一次选错了恋爱对象 。第三名：70％的人后悔没有善待自己的身体 。
7有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手 。有时候，我们等的不是什么人，什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变 。
7有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默 。
7没有过不去的事情，只有过不去的心情 。确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下 。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情 。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了 。
7男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰 。
7生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见 。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见 。
7不要想如果，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会 。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样 。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首 。人生只售单程票，过去的就过去了，更重要的是走好后面的路，收藏好沿途的点滴 。
7“小时候，幸福是件很简单的事；长大后，简单是件很幸福的事 。”
7遇到你真正爱的人时：要努力争取和他相伴一生的机会 。因为当他离去时，一切都来不及了；遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去 。因为在人的一生中，可遇到知己真的不易；遇到曾经爱过的人时：记得微笑向他感激，因为他是曾经让你更懂爱的人 。
80、上段恋情，全心投入，结果重伤 。于是这次恋爱怕受伤，就很保留 。这意味着：上次那个伤你的烂人，得到最完整的你，而这次这个发展中的情人，得到个很冷淡的你 。我知你是保护自己，但这若是做生意，你这店一定倒的 。永不再来的恶客，得到最好服务，而新客上门，却备受冷落，这店怎么不倒“康永，给未知恋人的爱情短信”
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