D13 多格措仁一东温河一普若岗日冰川，扎营至双湖120公里 海拔5000米，
D14 普若岗日一班戈，宿宾馆进入阿里大北线，重回人间，住宾馆可以洗澡
D15 班戈一拉萨，宿酒店360公里，拉萨海拔3600米，结束全部行程 。
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