力戒消沉
犯错误终归不是件愉快的事情 ， 所以多数人的反映是悔恨不已 。 心理素质健康的人 ， 能够很快通过提高思想认识 ， 振作起精神 ， 进行积极的自我调适 ， 重新开始起步 ， 以努力工作来洗刷过失 。 但是一些性格内向、自尊心过强、敏感多疑、对挫折耐受力低的人 ， 会把问题看得过于严重 ， 担心别人会看不起自己 ， 领导今后也会用“有色眼镜”看待自己 ， 前途无望了 ， 从此一蹶不振 。 如果你是属于后一种类型的人 ， 可以尝试着从这样几个方面调整心态：
1、在与他人的参照比较中 ， 求得自我原谅 。 人无完人 ， 伟人也会犯错误 ， 何况自己乃一凡人？这样心里就会平衡一些 ， 坦然一些；
2、回溯动因 。 自己确实不是有意而为 ， 上级和同事也已经明了这一点 ， 这样想往往心理上就会轻松、宽慰一些 。
3、把这次过失作为一次接受教训、磨练意志的机会 。 勇敢地面对它 ， 深刻地反省自己 ， 重新振作起来 ， 力争做一个生活中的强者 。
4、不要把自己看得过于重要 ， 以为别人都在注意你 。 实际上 ， 每个人都有着以自我为中心的生活领域 ， 是不会为那些与己无关的事过多地操心的 。
5、是争取领导和同事们的谅解和帮助 。 把批评看作是对自己的关怀和提醒；主动与领导和同事们交流思想、征求意见 ， 会使他们尽快地改变对你的看法 ， 重塑自己在他们心目中的形象 。
【如何正确面对领导的批评】英国学者利斯特曾说过：“我能想象到的人的最高尚行为 ， 除了传播真理外 ， 就是公开放弃错误 。 ”是的 ， 错误并不可怕 ， 批评也不可伯 ， 关键在于你怎样去认识它们、对待它们 。 从错误中吸取教训 ， 从批评中汲取营养 ， 这样 ， 你就会逐步走向成熟 ， 走向成功 。 么责任 ， 什么是客观不可避免因素 ， 终会有个公正的结论 。 要知道 ， 任何问题的处理都要有个过程 ， 应当学会耐心等待 ， 否则 ， 往往是欲速不达 。
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