处于中年的我们，以后如何养老呢？
我是山木林之虎,很高兴对你提出的问题就个人看法谈几点:一、作为中年人,为了让自己的晚年更加幸福,必须具备身体健康,只有身体健康,晚年才不给儿女增添麻烦,也只有身体健康,才能享受大自然留给我们的美丽 。二、要有一定的余钱,因为人到老年,随着身体的变化,器官的退化,各种疾病就会显现或暴发,手里有一定的余钱,可为自己在生活上或生病上解决问题,不能单一的靠社会或子女,因此,人在中年时就应当慢慢积蓄,到晚年及用时才不被遗憾！三、晚年生活要有一个良好的心态,虽然,晚年生活没有了上班时的工作压力,没有了人事上的竞争压力,但闲下无事,还是要保持良好的心态,虽然不按时上、下班,但生活不能违背自然规律,还是要加强身体煅练,有一个较好的身体,有一个良好的心态,我们的晚年生活会过得更加幸福！四、老有所乐,晚年生活虽然没有中年生活的紧迫感或节奏性,但老年生活如果没有爱好或性趣东西,生活也是比较枯燥无味 。
因此,我们在晚年根据自己的身体状况,可以选择性的进行,比如:看书,摄影,旅游,下棋,书发,打太极等有益于身心健康的活动,只有这样,才能让我们的晚年生活过得更加丰富多彩 。五、力所能及帮助子女:大家知道,中国式的爸妈,在退休后一点也不轻松,既要帮子女带孩子,又要买菜做饭,还要兼顾接送孙子上学、放学,甚至有条件的还要辅导孩子作业,名为退休,实质并没有休息 。
渐渐老去的70后，你们如何养老，大家有什么好的养老计划？
我是1971年的，知天命了！我其实早就规划好了养老的问题了，不过我的养老观念可能和大家不一样 。我在年轻的时候包括现在阅读了大量的书籍，阅历了无数的人生！我没有钱，很少，妻子也没有工作！我就在一家国企上班，工资也就刚好能够维持生活 。我认为退休以后过的好不好不是钱的问题，而是个人如何对待 。我的爱好比较多，对于音乐，运动，纸牌，好像就是高尔夫没有打过 。
其余都会，不过不精，但足可应对 。退休以后我把以后的生活分为三个阶段，第一个就是身体机能还可以，随时能够走动，可以旅游，可以转转公园什么的 。这个时候最好，儿子长大了，他有他的工作，我有我的生活，互不干扰，我不会主动去找他看孩子，也不会到他的窝里视察 。除非他有求于我，我还是会发挥余热！我不会要他一分钱，更不会给他提这样那样的要求 。
他的方式如果不符合我的观念，我会提出意见但不会超过三次 。要重视老伴的身体，老了以后老伴比儿子重要，儿子在那里？他不工作了，我发现有老伴的晚年都比较幸福！让老伴健康的最大秘诀就是家和万事兴 。千万不要无谓的生气！有人问你要钱没钱，老了如何应对！我看到许多老人，已经不怎么花钱了，衣服无所谓，不破就成，吃的相对倒简单了！告别了鸡鸭鱼肉，就是吃也是点到为止 。
至于疾病，小病有医保，大病我就准备放弃或者找个中医保守治疗 。有钱也不会给医院哪个无底洞投资，生命总有个终结吧！第二个阶段可能就费事些了，基本不能出门了，走路蹒跚，行动不便，说话迟钝，思维老化，前言不搭后语！甚至大小便都困难，我还是坚持自己养老 。我有我的办法，数瓜子，撕报纸，尽可能不出门了，不给外人笑话，不给后代添乱 。
【明天我们如何养老论文,养老是个大产业】即便是度日如年，只要不死，得过且过！第三个阶段最可怕，老伴不在了，孤身一人，如果清醒我还是有办法的，最怕脑萎缩什么也不知道，那就不是我操心的事了！老话说的好，罪没有受够老天爷不会收的，人的一生基本上是受罪来的，不能把苦挂在嘴边，越说越苦，越苦越难受，这样的人老年肯定是不幸福的 。要以苦为乐，苦中作乐 。什么事情都要看淡，人老了自己把自己当小孩，千万不要老气横秋的样子，谁见谁烦！如果你能够融入他人的圈子你就融入，如果不行就独自过活，不给儿女添麻烦，不给邻居添麻烦，越老越要自律，谁都不欠你的！年轻的时候我很看重物质，认为有车有房有钱可以击倒一切！现在我更重视心情的养护和净化，有一个强大的内心世界足可以对付一切，生有何欢，死又何惧！最后都是尘埃落定，你的退休生活准备好了吗？ 。
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