至于你后面问的 ， 真正的徒步都需要什么东西?从装备上来说 ， 一个登山包 ， 一个帐篷 ， 一个睡袋 ， 两套应季的换洗的衣物 ， 简单的洗漱用品 ， 沿途添加水和食物差不多就行了 。还有就是要去真正的户外徒步而不是压马路的话 ， 就需要备上一些治疗感冒发烧和跌打损伤的药品 ， 足够计划行程内用的食物 ， 以及户外炉灶和气罐等等 。万事开头难!最难的是迈出第一步 ， 一旦开始了你就会发现旅途其实远没有想象的那么艰难 。
旅游野外露营一、两天 ， 需要带帐篷、睡袋 ， 买多大的包可以放下帐篷、睡袋以及一、两件外套和一些吃的？该注意些什么？
你好 ， 我是阿甘 ， 很高兴回答这个问题 。我玩户外断断续续也有十多年了 。如果是男生 ， 建议购买60L左右背包 ， 负重不超过50斤；如果是女生 ， 建议购买50-55L背包 ， 负重30斤左右（轻量化装备另当别论） 。我购买的小鹰（osprey）精灵55L很好用 ， 背负系统不错！关于注意事项 ， 我总结了以下几点：一、去哪里露营 ， 首先要规划好路线和交通工具 。
【户外双肩包,双肩包户外品牌】二、根据当地的地形、海拔、气候条件等 ， 调整你需要携带的帐篷（是休闲帐、三季帐还是四季帐）、衣物的厚薄、鞋子（休闲运动鞋还是专业登山鞋） ， 以及其他用品 。三、食物和饮水补给很重要！！如果去纯野外 ， 建议按天数和人数带够食物 ， 每顿计划好吃些什么；如果去景区 ， 周边有饭馆 ， 不用背太多食物 ， 增加旅途负重 。饮用水的话 ， 不用带太多 ， 路途中基本都能买到 。
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