云南龙网

  1. 首页 > 生活杂烩 > >

做法|开学了，早餐多给孩子这样吃，有菜有饭还有汤，一碗下肚，超满足( 二 )


文章图片

4、锅中倒少许油 ， 油热后 ， 磕入鸡蛋 ， 小火一面煎好后 ， 翻面盛出待用 ， （也可以煮成荷包蛋） 。
做法|开学了，早餐多给孩子这样吃，有菜有饭还有汤，一碗下肚，超满足
文章图片

5、锅里倒入适量水烧开 ， 放入螺丝面煮5分钟左右 ， 煮软捞出 ， 过凉水 ， 再把再把青菜叶放进去 ， 烫熟捞出 。
做法|开学了，早餐多给孩子这样吃，有菜有饭还有汤，一碗下肚，超满足
文章图片

6、另起锅中加入食用油（少量） ， 烧热后加入葱白姜末爆香 ， 倒入醋 ， 大火烧开 ， 倒入2碗 ， 加入盐 ， 生抽 ， 胡椒粉后继续煮沸 。
做法|开学了，早餐多给孩子这样吃，有菜有饭还有汤，一碗下肚，超满足
文章图片

7、再把煮好的螺蛳面倒入锅中 ， 略煮1分钟 ， 放入烫熟的青菜 ， 撒上香葱葱花拌匀 。
做法|开学了，早餐多给孩子这样吃，有菜有饭还有汤，一碗下肚，超满足
文章图片

8、盛入碗中 ， 放上煎蛋 ， 喜欢吃辣 ， 再加1勺辣椒油开吃 ， 螺丝面劲道爽滑 ， 汤汁爽口 。
做法|开学了，早餐多给孩子这样吃，有菜有饭还有汤，一碗下肚，超满足
文章图片

莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
声明：本图文为作者原创内容 ， 未经许可进行转载属侵权行为 ， 本人将予以投诉！

推荐阅读


上一篇：因为|每天跑步一小时，坚持30天，可以减掉多少脂肪？

下一篇：人体|营养好吃不怕胖！这几款家常菜秋天吃刚好！