睡眠|悄悄“偷走”寿命的五个习惯，熬夜仅排第二，再舒服也尽量忍住( 二 )
因此 ， 如果一个人长时间处于愤怒、暴躁、抑郁、忧虑等消极情绪当中 ， 不仅让自己和周边朋友不快乐 ， 同时也会对身体造成极大的损害 ， 进而影响到自己的寿命 。
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