水果、鸡蛋、菠菜等能促进细胞再生，牛奶、鱼肉、鸡肉等能促进头发角质蛋白合成 。还可多补充B族维生素、维生素E等营养元素 。
2.局部护理
脱发后的头皮很敏感，避免使用刺激性香皂和洗发水，不要染发烫发，不要用温度太高的吹风机吹头发，不要使用容易产生静电的尼龙梳子，在外出时戴上帽子或假发等避免受到太阳直射 。#清风计划##她健康##谣零零计划#
参考资料：【化疗第一次掉头发好吗 化疗为什么会掉头发】未经作者允许授权，禁止转载
[1]《癌症理发店：每顶假发背后都有一个沉重的故事》.健康时报.2020-11-04
[2]《肿瘤医院旁的假发店：营业21年，十个客人有九个是癌症患者》.果壳.2019-08-20
[3]《化疗后脱发的防治与护理.山西医药杂志：上半月》.2012-11
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