玉米烙
材料
水果玉米， 干淀粉， 鸡蛋
做法
1、把水果玉米煮熟， 剥下玉米粒；
2、把玉米粒放到碗里倒上干淀粉；
3、打入鸡蛋搅拌均匀；
4、平底锅中倒入少许油， 倒入拌匀的玉米粒， 用勺子按压开；
5、玉米粒按压铺平， 再次加入食用油， 开中小火煎制， 煎制一面定型后小心翻面；
6、煎制金黄即可 。
爱心早餐
今日早餐：花卷， 紫米桂花粥， 手撕茄子， 麻将黄瓜， 泡椒杏鲍菇， 煮蛋， 香蕉奶昔， 水果坚果 。
五谷杂粮
今日早餐：家常饼， 凉拌菠菜， 小葱拌豆腐， 煮蛋， 蒸红薯， 炖牛肉， 五谷羹， 水果坚果 。
红绿配
看着孩子吃的津津有味， 忙活了一个早上的我感到十分欣慰 。
今日早餐：葱头肉饼， 红豆红枣豆浆， 双花拌双耳， 黄瓜豆皮， 水果坚果 。
好面有营养
芹菜切小， 加少量水， 打汁和面， 最好现做现吃， 这样才能保证面的最佳口感 。
今日早餐：牛肉面（芹菜汁和面）， 煮玉米， 什锦菜， 凉拌白玉菇， 水果坚果 。
【早餐的做法大全 这些早餐做法简单有营养】
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