29：僳僳族：云南、四川 ， 57万 ， 农业 ， 有自己的语言和文字 。——上刀杆
30、珞巴族：西藏 ， 0.2万 ， 农业、狩猎 ， 有自己的语言 。
31、满族：黑龙江、吉林、辽宁 ， 982万 ， 农业、渔牧业 。——穿旗袍 ， 萨满舞 ， 二贵摔跤
32、毛南族：广西 ， 7.1万 ， 农业 ， 善于饲养菜牛和编制花竹帽 。——分龙节舞龙
33、门巴族：西藏 ， 0.7万 ， 农业 ， 擅长编制竹藤器和制作木碗 。
34、蒙古族：内蒙古、新疆 ， 480万 ， 畜牧业、农业 。——马头琴演奏 ， 蒙古包和勒勒车
35、苗族：贵州、湖南、湖北 ， 739万 ， 刺绣、桃花织、锦蜡染、银饰 。——吹芦笙 ， 吊角楼
36、仫佬族：广西 ， 15万 ， 主要从事农业 ， 种植水稻、玉米 ， 有自己的语言 。
37、纳西族：云南、四川和西藏 ， 27万 ， 山地农业、畜牧业 。——东巴舞 ， 腊染
38、怒族：云南省 ， 2.7万 ， 山地农业 ， 有自己的语言 。——织怒毯 ， 努寨
39、普米族：云南、四川 ， 2.9万 ， 农业 ， 兼营畜牧业 。——吹葫芦笙 ， 弹唱 ， 集体舞
40、羌族：四川 ， 19万 ， 农业 ， 大白芸豆是著名的特产 ， 有自己的语言 。——羌寨
41、撒拉族：青海、甘肃 ， 8.7万 ， 农业 ， 编艺也发达 ， 有自己的语言 。
【56个民族名称介绍】42、畲族：福建、浙江 ， 63万 ， 农业 ， 除种水稻外 ， 还普遍种植茶树、甘蔗
43、水族、贵州、广西 ， 34万 ， 从事农业 ， 善种水稻和糯稻 ， 有自己的语言 。
44、塔吉克族：新疆 ， 3.3万 ， 畜牧业 ， 兼营农业 ， 有自己的语言 。
45、塔塔尔族：新疆 ， 0.4万 ， 以经营商业为主 ， 兼营手工业和畜牧业 。
46、土族：青海、甘肃 ， 19万 ， 农业 ， 兼营畜牧业 。——太平洋舞 ， 高台会
47、土家族：湖南、湖北 ， 570万 ， 土家织绵以其“色彩斑斓 ， 做工精巧”闻名于世 。——摆手堂
48、佤族：云南 ， 35万 ， 农业 ， 木鼓舞富有民族特色 ， 多次在全国获奖 。——甩发舞
49、维吾尔族：新疆 ， 721万 ， 农业 ， 善种粮棉和瓜果 。——手鼓舞
50、乌孜别克族：新疆 ， 1.4万 ， 畜牧业 ， 有自己的语言和文字 。
51、锡伯族：辽宁、吉林、黑龙江、新疆 ， 17万 ， 主要从事渔猎和农业 。
52、瑶族：广西、湖南、云南、广东 ， 17万 ， 山地农业 。——盘王节、长鼓舞
53、彝族：云南、四川 ， 657万 ， 喜食“砣砣肉”“杆杆酒” ， 舞蹈音乐独具特色 。——虎节
54、裕固族：甘肃 ， 1.2万 ， 畜牧业 ， 崇尚骑马和射箭 ， 有自己的语言 。
55、藏族：西藏、四川、青海、甘肃 ， 459万 ， 畜牧业 ， 兼营农业 。——藏舞 ， 布达拉宫
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