扇贝肉家常做法 扇贝的做法( 四 )


8、捞出粉丝装盘,作为垫底;
9、加入裙边;
10、南瓜切片,事先蒸熟后按压成泥;
11、将南瓜泥倒入锅内,加入清水,烧开后用淀粉水勾芡;
12、将南瓜汤倒入盘中,放入扇贝,完成 。
扇贝的简单做法扇贝的营养价值非常丰富,扇贝吃起来非常的鲜美,不仅美味而且能够补充我们人体所需的蛋白质,有利我们的健康 。那么日常生活中扇贝的做法是怎样的呢?
扇贝的做法
材料
粉丝,扇贝,生抽,盐,糖 。
蒸鱼豉油,蚝油,青红椒 。
做法
1、首先要做的就是将扇贝的肉剔除下来,我们可以用一个小勺子深入扇贝内,逐渐向前剔除扇贝肉,这样扇贝肉就下来了,壳备用 。
2、粉丝事先用温水泡开 。取出的\’扇贝肉清洗干净 。
3、准备一盘蒜蓉 。葱、青红椒切成丁后,放入一个碗内,开始调味 。分别加:生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,搅拌均匀 。
4、然后我们要在锅中加入适量的油,等到油烧热了之后,将火关闭,然后加入适量的蒜蓉,变成金黄色计入调味汁搅拌即可 。
5、取贝壳一枚,放入粉丝 摆上贝肉,倒上一勺子调汁,上锅蒸熟,水开后,蒸十分钟 。即可 。
6、蒸熟了,快吃 。
蒜蓉扇贝
材料
蒜1颗,扇贝6个 。
调料
橄榄油适量,料酒1小匙,盐适量 。
做法
1、将蒜去皮后压成蒜蓉 。
2、然后我们要在锅中加入适量的橄榄油,进行翻炒,再加入蒜末,小火煸香,加盐和料酒炒均匀关火即可 。
3、将扇贝清洗干净,放入盘子中 。
4、将炒好的蒜蓉均匀的倒入扇贝上 。
5、上锅蒸约10分钟左右 。
6、蒸好后撒少许葱花装饰即可 。
小诀窍
1、蒜蓉如果没有工具,可以用刀切成碎末 。
2、将蒜蓉炒香会比较好吃 。
3、也可以出锅后,在葱花上淋上少许热的橄榄油 。
扇贝怎么做才好吃 3种扇贝的做法1、蒜蓉粉丝蒸扇贝
准备食材如下:扇贝10只,食盐,1茶匙,鸡粉1茶匙,蒜1头,小米椒2个,料酒2汤匙,小葱1根,植物油适量 。
具体做法如下:
(1)将扇贝打开,然后清洗干净,用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻,小米辣切碎粒、香葱切葱花、大蒜切成蒜蓉备用,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时,将蒜泥放入油中.
(2)用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡粉调匀,粉丝用温水泡软,再用开水过一下,捞起沥干,将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状 。
(3)然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的蒜茸和油均匀地抹在扇贝肉上,蒸锅上汽后,将扇贝整齐的平放在盘中,放入蒸锅用大火蒸5分钟 。
(4)最后把葱花、红椒粒分别撒在每一个扇贝上,然后把烧烫的热油均匀的淋在上面就大功告成!
2、芝士烤扇贝
准备食材如下:扇贝4个,奶酪适量,食盐适量,柠檬汁少许,沙拉酱少许,胡椒粉适量,白糖少许 。
具体做法如下:
(1)扇贝清洗干净,用刀背沿壳小心取出扇肉,放入盘中,调入盐,少许胡椒粉,挤几滴柠檬汁一起腌制片刻.
(2)将沙拉酱少许放入碗中,挤适量柠檬汁,加适量白糖到沙拉酱中,搅匀,将腌好的扇贝肉放回到壳中,均匀的倒入调好的沙拉酱汁,上层铺满马苏里拉奶酪碎,烤8分钟即可!
3、韭菜扇贝水饺
准备食材如下:面粉300克,猪肉300克,扇贝8个,韭菜200克,香菜3根,食盐1茶匙,酱油1汤匙,味精1茶匙,姜1块,香油少许 。
具体做法如下:

推荐阅读