可以一起吃，做香蕉奶昔口感也很好 。牛奶中含有丰富的钙和优质蛋白质，香蕉中含有多种维生素和矿物质，一起吃有预防便秘的效果 。但是，肠胃不好的人，因为牛奶中含有乳糖，肠胃不好的话很难被吸收，香蕉有帮助肠胃消化的作用，所以会引起腹泻 。如果真的因为吃香蕉牛奶而引起腹痛的话，可以喝热水或者做腹部按摩来缓解腹痛！很多人把这两种食物一起吃的话容易拉肚子，但实际上牛奶中含有乳糖，肠胃吸收不好的人吸收不了 。另外，香蕉有助于肠胃的消化，所以会导致腹泻 。肠胃不好的人请不要吃 。
推荐阅读
- 牛奶煮香蕉可以减肥吗
- 怎么判断蘑菇是否煮熟了
- 为什么煮的菱角是脆的
- 高铁上能带整箱牛奶吗
- 青蛙煮多久才杀寄生虫
- 鲜菱角煮出来怎么脆脆的
- 剩米饭煮粥危害
- 睡前喝热牛奶有什么好处 睡前一杯热牛奶有助于睡眠
- 绿豆银耳百合汤的禁忌
- 当归煮蛋可以加黑豆吗 当归煮鸡蛋还可以放些什么