6、忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退 。
7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上 。时间长了，冷空气就会从毛细管侵入，引起感冒风寒等疾病 。
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6、忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退 。
7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上 。时间长了，冷空气就会从毛细管侵入，引起感冒风寒等疾病 。
