钟岩：下面请继续提问 。请这位采访人员提问 。
南昌晚报采访人员：随着疫情防控社会管控政策的调整，新建区居民在个人防护方面要注意哪些事项？
范义兵：
谢谢您的提问，这个问题我来回答 。随着疫情防控社会管控政策的调整，居民朋友们一定要提高防护意识，全面落实各项防控措施 。继续保持良好的卫生习惯，包括戴口罩、常通风、勤洗手、保持社交距离，这些措施不仅可以防止新冠肺炎的流行，对于预防流感等其他呼吸道传染病也是非常有效的，而且也是保护个人卫生和身心健康非常好的方法 。
具体到日常生活工作中，一是配戴口罩，在人员密集或者通风不够好的地方，一定要坚持佩戴 。二是勤洗手，在手脏后、清洁操作前、污染操作后、外出返家时，都要用肥皂或洗手液在流动水下洗手，或者用速干手消毒剂或者其它类型的手消毒剂进行揉搓 。三是少聚集聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所 。四是遵守1米线，排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离 。五是注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或用臂肘遮挡住口鼻 。六是常通风，日常保持房间整洁，并定期进行清洁消毒 。
此外，居民还要养成健康生活方式，健康饮食、文明用餐、戒烟限酒 。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康 。日常做好个人健康监测，有发热、咳嗽症状时，及时就医 。就餐时，不混用餐具，夹菜用公勺公筷，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具 。积极接种新冠病毒疫苗 。尚未接种疫苗的市民朋友，要密切关注当地疫苗接种信息，尽早完成全程疫苗接种，保护个人健康 。
还有一个特别提醒，当前外防输入压力持续加大，根据全省疫情防控的统一要求，为进一步巩固全市疫情防控成果，保护您和家人的生命健康安全，请劝导亲友暂缓返昌，如确需返昌，须提前3天向目的地村组（社区）报备，并携带24小时核酸检测阴性证明，入昌后第一时间、第一地点做好“落地检” 。疫情防控，人人有责，衷心感谢您的理解和支持！ 我的回答就到这里，谢谢！
钟岩：提问环节就到这里，后续进展我们将及时公布 。
心有春光，向春而行 。突发疫情发生以来，广大居民朋友与新建风雨同舟、不离不弃，大家默默用行动支撑新建、鼓励新建，给予了新建无穷的力量 。与病毒作战，新建是须臾不敢停歇，一刻不敢懈怠，请大家继续支持新建，帮助新建，让我们同向而行，一起努力 。相信如常的生活、如常的新建一定会尽快回来!今天的新闻发布会到此结束，谢谢大家！
来源：江西新闻客户端
(今完)
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