1.7 现代登山包的背负系统
登山包背负系统结构图解
一般登山包是由支架（背负系统） ， 腰带 ， 肩带 ， 承重带 ， 胸带以及主仓和各个小收纳包组成 。
背负系统-主要指的是背部的设计 ， 一般来说60升以上的大容量的背包 ， 背负系统的中心都是一个都有支架 ， 一架优良的支架可以最大程度减轻负重感 ， 科学地把负重转移到肩膀和臀部 。
严格来说 ， 支架其实分成内支架和外支架两种 ，
登山包内支架和外支架的区别
内支架式：即支架的主体部分位于背包内部 ， 通常从外面完全看不见 。此类支架的最大缺点在于紧贴背部 ， 一定程度上会阻碍汗的气蒸发 。不过 ， 它在便携性和美观性等方面的优势也很明显：
外支架式：顾名思义 ， 这种就是支架独立在背包外面 ， 它的有限就是可以自由调节 ， 让其与体形更贴合 ， 散热性更好 。
早期的外支架有V形或X形）扁平铝条各种形式 ， 但是因为不规则的装备可能损害背部 ， 现在已经满满淘汰 ， 只有少数品牌还在生产 ， 各位你们见到的绝大多数都是内支架 ， 看到这里你可能觉得我絮絮叨叨讲了这么多废话 ， 怎么说呢 ， 我其实很希望你们看了我的文章对登山包有一个系统的了解 ， 所以我不想直接随便说这个包很好或者怎么样 ， 反正谢谢你的耐心 ， 我希望看完我的文章你跟朋友吹皮的时候可以让他们觉得你懂很多 ， 就酱！
腰带和腰包——一般是由衬垫、腰带内外面、扣件、收束带、腰垫以及承重设计组成 ， 这个部分的核心作用就是让腰臀分担承重 ， 一个支撑力合适的腰带 ， 贴合行走的身体 ， 可以帮助户外徒步者节省体力 ， 一般来说 ， 负重越重 ， 需要越厚的腰带来调整 。这个部分的材质 ， 外壳材质以及扣件、束带等连接部分需要尽量选结实耐磨的材质 ， 而腰垫的话需要注意用柔软厚实的泡沫填充 。考虑到户外环境收纳的需要 ， 最好腰垫外侧可以有腰包 ， 方便放一些可以随取得贴身物品 。
肩带——也是沉重的重要结构之一 ， 绝大多数的肩带衬垫材料为泡沫 ， 带的材质也一样需要耐用材质 ， 而且需要可调节设计 ， 方便不同户外环境下进行一定调节 。
胸带——大部分登山包都有胸带设计作为贴合身形分担负重得一部分 ， 一般胸带扣上以后的位置与脖子基部平齐 ， 这种状态可以在减轻负重感得前提下不给胸部造成额外负担 。
2.登山包选购要素
登山包选购要素
以上是一个选购登山包需要考虑的要素的思维导图 ， 以上要素可以总结成3个部分：（1)行程时间长短：一个原则 ， 路途时间越长 ， 需要携带的物资更多 ， 那么登山包的容量就需要更多 。一般来说 ， 一两天的路途的话基本不需要超过35L ， 如果3天及以上的行程 ， 或者自带帐篷炊具之类的重驴 ， 建议选择50L及以上 。
虽然说我分成了35L-50L-70L3个梯度 ， 不过 ， 如果不是老驴 ， 并不建议入50L以上的大包 ， 先从短途 30L这种难度开始 。
选择困难症同学 ， 无脑选万能30L 。这个容量不仅仅站在短途和长途徒步装备量的分界点 ， 也是适合大部分身材 ， 即使是平常也可以当通勤包电脑包用 ， 是不太容易出错也是积灰率比较低的容量 。
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