每日与我们身体接触最亲密的床才是螨虫的最大集中地 。有的人认为经常换床单、枕套就可以杜绝螨虫，其实，螨虫更多的是隐藏在枕芯、床垫、被褥之中并大量繁殖，所以，换床单、换枕套治标不治本，最简单又方便的方法是把被褥、枕芯等拿到阳光下暴晒，可有效杀死螨虫 。
其他去除螨虫的方法
1、使用防螨布
防螨布被化学药剂浸泡过，是专门针对螨虫的药物防螨制品，对人体不会造成危害，只需用这种布料将居家用品包裹起来，便可有效控制螨虫的生长，并阻止螨虫与人体的直接接触 。
2、使用除螨仪
除螨仪可以通过UV紫外线灯管杀死螨虫，然后通过拍打震出居家用品中的螨虫尸体，再吸入除螨仪器中处理掉即可 。
3、保持通风
尘螨喜欢生活在潮湿的环境中，保持通风可以很大程度上杀灭螨虫 。
如何除螨虫呢/雄螨生命周期约8～17天，雌螨寿命约5～6周 。
除掉螨虫最简单的办法是日晒，日晒可以通过高温和干燥除螨，日晒后要拍打一下物品 。也可以用热水清洗，但温度要达到55℃以上才能起到除螨的作用 。另外可以买一些除螨剂、紫外线灯或更强的清洁除螨工具，对床上用品定期除螨 。平时注意要勤洗换减少脱屑，不要在床上吃东西等 。
防螨措施有以下几个方面 。
1、保持室内通风干燥
平时注意通风和换气 。当大气相对湿度低于60%或粮食含水量小于12%时，粉螨就不能在这种环境条件下存活 。
2、每周定期清除灰尘
每周清除室内灰尘一两次，让携带螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散于空气中 。床下、沙发下、衣柜下等阴暗角落要经常打扫，消除螨类生存的小环境 。
3、勤洗床上用品
【如何除螨虫身体老痒 如何除螨虫】被套、枕套等床上用品要勤洗，水温55℃为宜，并在阳光下晒干 。不能用水清洗的被、褥物品要定期除尘，最好在太阳下晾晒 。可选购人造纤维、泡沫塑料或人造海绵填充的床垫、沙发、枕头，因其缺乏营养物质和经过消毒，螨虫不能在其中生长、繁殖 。
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