但是草鱼孩子吃起来更安全，刺更少更大 。建议多吃草鱼，草鱼的营养价值很大:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，是心血管病人的好食物 。对于身体虚弱，胃口不好的人，草鱼嫩而不腻，能开胃滋补 。
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