在一项关于手术有效性的临床研究中 , 大多数患者(76%)在两周内报告其干眼症状改善 , 并且患者还感觉到睑板腺分泌物质量、数量以及泪膜持续时间的改善 。然而 , 在某些情况下 , 可能需要几个月的时间才能达到比较显著的效果 。通常 , LipiFlow的效果可以持续一到三年或更长时间 。LipiFlow干眼治疗的潜在副作用包括角膜磨损 , 眼部疼痛 , 眼睑肿胀 , 眼睑刺激或炎症 , 霰粒肿 , 视力暂时模糊 , 瘙痒和红眼 。
6. IPL强脉冲光
强脉冲光(IPL)是治疗皮肤和眼睑上的红斑痤疮的一种方法 , 而眼睑红斑痤疮伴随着睑缘炎 , 并可能导致干眼症状 。IPL治疗控制相关炎症 , 许多患者的干眼症被同时治愈 , 并且在治疗后不需依赖于人工泪液和其他滴眼液 。因此IPL治疗可能非常适合干眼症患者 。
患者通常需要四到六次强脉冲光治疗 , 每次治疗之间大约需要间隔一个月 。通常情况下 , 该治疗方法具有良好的耐受性 , 患者无需任何的额外康复 。但是 , 接受脉冲的剂量需要经医生确认 。
7. 营养疗法
通过食物进行营养补充可以作为干眼症治疗的一部分 。研究发现含有omega-3脂肪酸的食物可以减少干眼症状 。omega-3的良好食物来源主要是各类冷水鱼 , 如鲑鱼、沙丁鱼、鲱鱼和鳕鱼 , 也可以从亚麻籽油中来获得 。此外 , 喝更多的水也可以对干眼症有所帮助 。轻度脱水常常会使干眼症状恶化 , 在炎热 , 干燥和多风的天气中情况尤其如此 。简单地喝更多的水有时会减少干眼症的症状 。
8. 改善日常生活习惯
如果你有轻微的干眼症状 , 在看医生之前可以尝试几件事情来缓解症状 , 也可以在日常生活中用以舒缓干眼症 。
更频繁的眨眼 。当使用电脑、手机或其他数码设备时 , 我们往往比平时更少的眨眼 , 这可能会导致或恶化干眼症 。应当有意识地注意这一点 , 在使用这些电子设备时更频繁地眨眼 。此外 , 尽量进行完全眨眼 , 轻轻地将眼睑挤在一起然后睁开 , 这样可以使全新的眼泪彻底清洗眼睛 。
在电脑使用过程中经常休息 。一个比较好的方法是——至少每隔20分钟远眺(半米以外)至少直径为半米以上的物体 , 它可以帮助缓解干眼症和电脑眼疲劳 。
9、中药护眼方子
中药护眼主要是通过调理眼部功能 , 提升体质的方向 。
“中医认为干眼症属于神水将枯的范畴 , 如何治疗要根据证候来进行区分 。第一 , 是肺阴亏虚证型引起的干眼症 , 会出现眼睛干涩灼热 , 眼睛疲劳 , 视力下降等症状 。常规表现为舌质红少苔 。治疗方法应该是滋阴祛风 。
中医药理论非常适合慢性疾病的诊疗 , 干眼症也可通过中医辨证、内服、外疗以及针刺等方式进行治疗 。随着上千年中医理论的发展 , 中医对干眼症的辩证、内服外治等已经自成一套完整体系 。
10、卸妆要彻底 。
眼线液和其他眼部化妆品会堵塞睫毛根部的睑板腺 , 导致睑板腺功能障碍和蒸发性干眼症 。眼睑和睫毛上的所有化妆品都应认真卸妆 。
清洁眼皮 。在睡前洗脸时 , 轻轻地清洗眼睑以清除可能会导致睑缘炎和睑板腺问题的细菌 。睡前可以将温暖湿润的毛巾热敷眼睛一两分钟 , 然后用温和的洗浴用品(如稀释后的婴儿洗发水)轻轻擦洗眼睑和睫毛 。
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