3、“高指标”人群定期检查、积极治疗
“高指标”指的是高血压、高血脂、高血糖、高尿酸 。这些指标过高，通常是导致患血管硬化以及心血管疾病风险增加的最主要因素 。
如果出现这些高指标的情况，一定要就医并定期观察，谨遵医嘱使用控制异常指标的药物 。辟谣君还建议50岁以上的中老年人，要重视定期体验，并且可以增加动脉B超的检查项目 。
[1]《血管硬化怎么办？如何「软化血管」？》，丁香医生.
[2]《醋泡花生、洋葱木耳都不能软化血管！有用的措施就3条》，丁香医生.
[3]《红酒、陈醋究竟能不能软化血管？靠谱的做法是这4招，丁香医生.
【吃什么可以软化肝脏 吃什么可以软化肝脏】[4]《揭穿食品谣言：喝醋能软化血管吗？》，人民日报.
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