不妨看看原因和这些解决方法苹果下载速度很慢怎么办( 二 ) _原因

对于手机中照片、视频比较多的用户，则可以运用iCloud 共享相簿来减少本地储存空间使用，优点是不会占用 iCloud 的容量，缺点是原有照片的大小会被限制在 2048px内。（具体可以查看往期 iCloud 共享相簿的文章。）

关闭后台 App
近几年虽然每一代的新 iPhone 发布时都不会提及它的运行内存，但实际上从 iPhone XS 开始就已经提高到了 4GB，而 Pro 机型则是提到到6GB 运存。
尽管在 iOS 系统上，4GB 和 6GB 都不算少，但如果后台同时打开多个后台应用，仍旧会出现返回后App 重新加载的问题。就比如玩游戏时回复微信消息，重新返回游戏时需要重新加载登陆。为了避免这种情况发生，关闭后台 App 也是有必要的。

另外，像一些外卖类、地图导航类的 App 或者是允许后台刷新的 App 都可能会在后台运行，增加耗电量甚至是让手机发热导致卡顿。
关闭低电量模式
其实目前的 iPhone 的低电量模式有不少使用场景，最普遍的就是开启之后让手机电量消耗变慢，又或者是开启低电量模式降低性能来控制发热以获得相对流畅的游戏体验。

事实上，iPhone 在开启低电量模式之后，会将原先大核的主频降低（例如在 iPhone 13 系列上，大核会从 3.23GHz 降为 1.4Ghz），综合性能可能只有原先峰值性能的 60-70% 。
但是针对 A13-A15 处理器，因为其本身性能就足够强大，在开启低电量模式降低主频性能之后，依旧能满足日常使用或者是游戏等场景；但是针对更老的 iPhone 机型，可能就会因为开启低电量模式后性能跟不上而导致卡顿。

因此，在一些新的 iPhone 机型基本基本上可以放心地开启低电量模式使用，但是在一些老机型上则需要视使用场景而定。

恢复旧版系统
之前提到在升级完新系统后可能会因为系统本身的漏洞、bug 导致卡顿，而苹果也允许用户通过连接 PC 或者Mac 来回退系统（降级）。

但是苹果在恢复旧版系统方面其实有非常多的限制，比如苹果每隔一段时间就会关闭旧版本的系统签名验证。关闭之后，只能退回到当前最新系统的前一个版本。
更换锂电池
随着锂离子电池的化学年龄增长，电池能够储存的实际容量会有所下降；电池提供最大瞬时性能的能力（即“峰值电源”）也可能会减弱，电池的阻抗也会增大，让电池的电压下降。而手机内部零件的正常运行，对最低电压有一定的要求。

另外，对于电池相对比较老旧，iOS 针对一些老机型都会动态管理其性能峰值（即限制 CPU 和 GPU 的最高性能）防止出现意外关机或者是掉电过快的现象。因此在性能管理下，可能就会出现后台 App 需要重新载入、游戏画面帧率不稳定等等问题。
简而言之，苹果在新 iOS 系统上对于老旧机型的“降频”现象是真实存在的。因为针对旧机型，除了谨慎更新系统外，想要保持良好的使用体验，更换电池也是必不可少的。