核桃搭配芹菜、红枣或黑芝麻吃，会更有益于健康 。核桃搭配芹菜吃，更有助于健胃消食、降低血压、改善贫血、防治癌症和美白护肤 。核桃搭配红枣吃，能更好的抵抗癌症、防治心血管疾病、补铁生血和美肤养颜 。核桃搭配黑芝麻吃，更有利于降血压、补充钙质和润肤驻颜 。
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