5、艾草是可以吃的艾草味苦性温，没有毒性，具有温经止血散寒除湿安胎的作用，可用于治疗宫寒痛经月经淋漓不尽或者是经量过多且持续时间较长外感风寒湿邪所致的关节沉重疼痛活动不利胎动不安等可以取适量；艾根主要就是艾草根主要有理气血，温经络，祛寒湿，止冷痛作用艾草根煲鸡汤可以调经，补血，祛风暖胃清热解毒，又可以平抑肝火祛风湿消炎镇咳对痛经，月经不调，宫寒，安胎有一定的疗效艾根煲鸡汤的做法1 。
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