空调核心的运行部件就是压缩机，压缩机就是一种电机任何的电机都有它的工作寿命和工作时间其实大家想想应该也能知道，比如说我们的汽车以一直开着，这样会严重缩短它的寿命因为持续的工作会加速压缩机的磨损和老化空 。
空调长期开的话，对于空调来说没有多大影响但是如果对于我们来说影响可大了长期在空调的环境当中，我们容易缺水，而且不能呼吸到新鲜的空气建议能够每隔2～4小时打开门窗通风换气，以保持室内空气的清新对身体有利 。
空调是需要休息的，一天有4个小时休息时间即可定速空调到你设置的问题会自动停止压缩机转动，就是所谓的停机，可以长期开，但是比较耗电如果是变频的也可以长期开，变频的开的时间长，会自动低频运转，而且有时也会停一下 。
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