新鲜嫩莲子如何做好吃的( 二 )


莲子,又称莲实藕实等,是一种极为健康的食物那么新鲜莲子如何吃?接下来我为你分享一下新鲜莲子的相关吃法,一起来看看吧!新鲜莲子的吃法 1莲子粥 用莲子50克,粳米或糯米100克将莲子与米洗净,入锅同煮,至 。

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