瘦肉可以怎么做( 二 )


【瘦肉可以怎么做】

瘦肉可以怎么做


3瘦肉最好选择猪趴肉,也就是排骨头上方的肉,此部位没有肥肉混杂,也没有筋膜,是瘦肉中的上品4把瘦肉洗干净,充分沥干水分,放在案板上切成小长条,也可以按自己的喜好切成各种各样的形状5放入适量盐,酱油;瘦肉做法一,蒜苔炒瘦肉 材料 主料蒜苔,瘦肉 调料蒜,植物油,盐,鸡精,糖,淀粉,米酒,生抽 做法 1将蒜苔洗净切段瘦肉切丝,用少量盐鸡精米酒糖腌制一下,加一调味匙生粉,加点水,拌匀2起油锅 。

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