把柠檬切片后放入冷开水热水冲泡会有苦涩的酸味里浸泡20分钟 ， 就是一杯富含丰富维生素C的健康美白饮品了柠檬内含的柠檬酸 ， 有助于减淡黑斑和雀斑 ， 是美白肌肤的重要材料；浸泡时可以加入适量的蜂蜜调味 ， 想喝到美味的柠檬水 ， 最好使用鲜柠檬 ， 干柠檬的营养成分与口感都比鲜柠檬要差一些水温的掌握很重要 ， 有些人喜欢用开水泡柠檬 ， 其实这么做是不对的 ， 因为开水水温过高 ， 会让柠檬中的苦味大量；1挑选新鲜柠檬 ， 用盐水浸泡15分钟 ， 然后用硬毛刷清洗表皮因为 ， 现在跟多商家为了柠檬看起来新鲜漂亮 ， 会在表面上打一层蜡 ， 工业蜡对人体是有害的 ， 所以 ， 制作之前 ， 一定要精细干净2将清洗干净的柠檬 ， 切成薄片 ， 涂；怎样泡柠檬水的正确泡法具体如下正确的柠檬泡水方法就是把柠檬切成薄薄的片状 ， 然后放在杯子中 ， 一次不能放入太多 ， 三到五片就可以 ， 再加入温开水 ， 这样能让柠檬中的营养成分更好析出到水中浸泡时可以加入适量的蜂蜜调味 。
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