酉时，下午5点到傍晚7点，又名日入、日末 。此时太阳落山，开始从白天进入黑夜，人们开始收工返家，飞鸟也回到了丛林里的巢 。忙碌了一天的人们，此时情绪最不稳定，很容易就发生争吵，所以要适当放松，不要做重要或者复杂的事情 。
戌时，晚上7点到晚上9点，又名黄昏 。此时太阳已经淹没在群山之后，天地一片朦胧，黑夜降临，狗也要看家了，所以称为戌时 。欧阳修曾写过：月上柳梢头，人约黄昏后 。这段时间，是一天中最后的黄金时刻 。脑子清醒，最适合读书创作，或者做一点自己喜欢的事情，有助于接下来的睡眠 。
亥时，晚上9点到晚上11点，又名人定 。这是一昼夜最后的一个时辰，据说这个时候猪睡得最香甜，发出的鼾声也最为响亮，所以称为亥时 。这个时候应该安抚心情，泡个脚准备上床睡觉 。人定也是人静，这是在提醒我们切勿心烦气躁，也千万不要在晚上做任何重要的决定 。
【一天中12时辰例表 十二时辰时间表】天地轮转，古人留下的智慧，让我们懂得顺天时而为，接地气而活，人和美而乐 。
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