荣耀手环3怎么使用？荣耀手环3怎么开机？( 二 ) _云知道

如果你不想记录运动轨迹或在室内使用跑步机跑步，可断开手机和手环的蓝牙连接后，直接从手环上启动跑步，此时手环会通过加速度传感器检测你的跑步距离/配速等参数。
二、 APP侧开启跑步运动
手环手机正常连接，打开手机运动健康APP，开启跑步运动，手环上同步显示时间、距离、运动时间、步频、配速、心率等，运动结束还可以在APP上查看运动轨迹和心率变化。

还可以通过运动健康APP设置跑步训练计划，选择对应训练项目，设置训练目标时间和每周跑步次数，设置完成APP自动保存并生成训练计划，APP上设置了训练日提醒，手环会同步提醒。

APP训练计划中启动跑步，手环上会显示跑步心率、心率区间、跑步时间和距离等信息，体验和从APP开启单次运动一样哦。
Part3：走路/骑行
暂时不能从荣耀手环3上启动骑行和走路锻炼，但是结合运动健康APP使用，是可以记录骑行和走路运动数据的。在手环和APP连接的情况下，从运动健康APP上开启走路或者骑行，手环上同步显示实时心率值，并将数值传递给APP 。(以骑行为例)

在结束走路或骑行后，运动健康APP上的运动历史中，可以查看到运动轨迹、公里数、配速、心率等详细数据。

Part4：游泳
手环具有50米防水功能，游泳一般可以正常佩戴。
方法步骤：
1、在手环游泳界面长按虚拟键进入，手环震动并提示“静止时指关节敲击屏幕两下”;
2、指关节敲击屏幕两下，手环倒计时3,2,1之后开启游泳(进行敲击操作时，建议将手环佩戴在手腕上，防止手环不稳固影响敲击的识别);
3、可以开始游泳了，游泳过程中手环上显示时间、卡路里和游泳时间;
4、静止状态下用指关节敲击屏幕两下可退出/结束当前游泳运动，手环上显示本次游泳的时间和卡路里，游泳时间和卡路里会被上传到APP形成锻炼记录。
Tips：游泳过程中不检测心率哦。
这个夏天给自己制定一个运动目标，戴上荣耀手环3，开启你的运动生活吧。