(2)应保持乐观心态 ， 合理释放压力 。
(3)科学对待性生活、性卫生、性生理 ， 做好避孕措施 ， 避免人工流产和多次使用紧急避孕药 。
(4)定期做妇科检查 ， 防治妇科疾病 。[1,4,8,9]
结论：普通的精油按摩卵巢 ， 对“保养卵巢 ， 延缓绝经”没有任何效果 。保护卵巢 ， 应养成良好的生活习惯、保持个人卫生、建立积极向上的心态 ， 并定期妇科检查 。出现问题应及时去医院咨询医生 ， 采取相应措施 ， 而不是去美容机构“按摩”、“保养” 。
参考文献
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