亥时是指晚上21点到23点，这个时候是三焦经当令 。三焦指连缀五脏六腑的那个网膜状的区域 。三焦一定要通畅，不通则生病 。亥时的属相是猪，猪吃饱了哼哼唧唧就睡 。所以在亥时我们就要休息了，让身体和灵魂都沉浸在温暖的黑暗中，让生命和身体在休息中得以轮回 。【中医养生时间表】
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