猕猴桃一天吃几个最好呢( 二 )


【猕猴桃一天吃几个最好呢】不过因为猕猴桃口感偏酸,所以一日内过多的食用猕猴桃也可能会造成胃酸过重的情况,因此一天内食用1~3个猕猴桃完全足够所需求的营养元素 。当然也是因人体质而异的,有的人体质好,身体棒,多吃也是可以的 。

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