腊日是每年农历十二月八日 。古书多有记载“十二月八日为腊日 。村人并击细鼓 ， 戴胡头，及作金刚力土以逐疫” 。称腊八节，又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等 。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之节日，后逐渐也成为民间节日 。
【腊日是哪一天】腊八粥 ， 又称“七宝五味粥”“佛粥”“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥 。腊八粥的最早文字记载在宋代 。南宋吴自牧《梦梁录》载：“此月八日，寺院谓之腊八 。大刹等寺，俱设五味粥，名曰腊八粥 。”我国喝腊八粥的历史，已有一千年以上 。每逢腊八这天，不论是朝廷官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥 。到清朝 ， 喝腊八粥的风俗更是盛行 。
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