牙买加为什么不擅长长跑西非人自带“兴奋剂”，而这些兴奋剂的主要成分就是雄性激素，这种激素可以促进肌肉和骨骼的增长 。这就使得他们在陆地上爆发的力度比较大，而在游泳方面很弱势 。而东非人靠的更多是强大的意志力，而非身体素质 。
牙买加也多出短跑运动员，可是一邻之隔的肯尼亚人却多擅长长跑，爆发力和耐力可谓是两个极端的状态 。至于为什么两个地方的黑人会出现这种情况，只能说他们所生活的情况条件不同，就像狮子和老虎都是猫科动物，但是在力量和条纹色彩也完全不同 。
爆发力强的黑人和耐力强的黑人并不来自同一地方，很少有黑人能够兼具爆发力和耐力 。许多球迷会用“黑又硬”来形容体格强壮，爆发力极强的非洲运动员 。这些浑身肌肉疙瘩的黑人运动员大多来自加纳、喀麦隆、尼日利亚、科特迪瓦等西非国家，是典型的西非人体格 。东非人体格则比较纤瘦，腿又细又长，他们和粗壮的西非人相比，就像一根火柴棍，他们的耐力非常好 。
非洲起源说认为，非洲是人类的发源地，在一个物种的原产地，遗传多样性是最丰富的 。由于东非大裂谷的天然阻隔，生活在东非高原的人与象牙海岸、黄金海岸一带的西非人在体格上存在着巨大的差异 。
这就使得西非和东非人在体制上有着巨大的差异
【牙买加为什么不擅长长跑 牙买加为啥跑得那么快】
牙买加为啥跑得那么快因为牙买加人的体型比较特别，他们的肌纤维中红肌较多，有天生的优势，加上他们还有特别的培训计划和独特的饮食结构，等等，所以牙买人跑得快，可以把短跑做到最强 。
牙买加是加勒比海中一个岛国，是一个体育强国，尤其是在田径方面非常出色，著名短跑运动员、足球运动员尤塞恩·博尔特便是牙买加人 。
牙买加在田径方面尤其出色，第一次参加奥运会在田径比赛上便获得了一个银牌，伦敦奥运会田径比赛上更是获得了4金、4银、4铜 。
牙买加的主要人种为黑人和穆拉托人，其中穆拉托人是指黑人及白人的混血 。
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