做法：把药材用开水泡洗一下，加开水200-300ml，煎煮20分钟即可饮用 。
提醒：孕产妇或有特殊病史者请慎用或在专科医生指导下使用 。
在罹患流感期间，除了食疗，还可以通过沐足疗法，由表入里，刺激人体相应的经络和脏腑，预防感冒，增强免疫力 。
●防疫沐足方
材料：广藿香15g、桑叶15g、荆芥15g、青蒿15g、苍术10g 。
用法：加水500ml，煎煮10分钟；再加凉水适量，沐足30分钟，注意微微出汗即可，不可大汗淋漓 。
提醒：沐足水温根据个人而定，注意水温不能太高、时间不能太长，沐足前后注意补充温开水，严重心肺功能不全、糖尿病足、严重静脉曲张等人群禁止沐足 。
【薄荷鸡蛋汤的功效和作用及禁忌 薄荷鸡蛋汤的做法】了解更多
推荐阅读
- 鸡蛋饼面糊怎么调才有筋骨 鸡蛋饼面糊怎么调
- 板栗鸡汤的做法大全 板栗鸡汤的做法
- 带鱼的吃法与做法?
- 韭菜鸡蛋饺子馅怎么调好吃不出水 韭菜鸡蛋饺子馅怎么调好吃
- 糖醋带鱼阿飞的做法?
- 生地熟地汤的功效与作用 生地熟地汤
- 戛纳电影节2022汤唯获奖了吗 戛纳电影节2022开幕时间
- 西洋参炖鸡汤的做法与功效 西洋参炖鸡汤
- 你认为吃菌汤火锅的时候沾什么底料好吃?
- 鸡蛋壳起到什么作用 鸡蛋壳的作用有哪些