宝宝两岁之后消化系统逐渐发育完好，慢慢长齐了牙齿也有了一定的咀嚼能力，从这个角度来讲，我们日常生活中常见的大部分水果都可以给宝宝吃了 。任何脱离剂量谈效果都是扯淡，2岁之后虽然孩子消化系统各方面都在慢慢发育完好，但是毕竟是仅仅2岁的婴幼儿，所以给孩子吃水果的时候一定要注意适量 。原因有二：第一：过多的给孩子吃单一水果，会让宝宝形成幼儿的饮食偏好，宝宝的味觉是非常灵敏的 。
第二：过多给宝宝吃单一品种的水果会让宝宝营养不够均衡 。
尽量给宝宝吃应季的水果原因大家都知道，我们的食品安全问题也不用我多说，相信大家都见怪不怪了，反季水果价格贵不说，一般都会有这种那种的添加，大人吃尚且不安全何况是宝宝呢！
应季水果虽然也不能完全避免这种问题，但是这里有个概率问题，相对的要好很多 。
推荐几种水果1、苹果，一年四季都能买到，而且苹果可以开胃消食促进宝宝消化 。而且苹果生吃可以改善宝宝便秘，熟吃可以治疗宝宝腹泻 。当时我家女儿腹泻，我就给她蒸苹果吃，非常好用 。做法普及一下：
富士苹果一枚，用盐或小苏打搓洗干净表面，挖去果核，切开上锅蒸5--10分钟，蒸出来的苹果水给宝宝喝掉，果肉吃掉就可以了 。
2、香蕉，一定要给宝宝吃熟透了的香蕉 。不熟或催熟的香蕉含有很重的鞣酸成分，反而会加重宝宝的便秘 。
3、梨子，清肺止咳，可以给宝宝熬成梨水喝 。
4、桃子：桃子是好东西，但是要注意好多宝宝容易对桃子造成过敏，所以给宝宝吃桃子最好是打成汁，或者做成桃罐头，但是超市买的桃罐头别给宝宝吃了 。
【2岁宝宝适合吃哪些水果?】5、其他应季的水果都可以适量给宝宝吃，就不一一列举了 。
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