雪地靴为什么会对膝盖造成伤害
很多人觉得雪地靴很暖和，很柔软，穿这种靴子脚会放松，事实上，由于雪地靴过于宽松，走路时足部在鞋内产生滑动，会导致鞋底对足部的支撑点不稳定 。由于鞋子与足部的支撑点时时都在发生改变，重力分布不均，导致足部、膝部、髋关节等调动更多的关节来维持人体平衡，膝关节因此承担了更多的压力，也就容易受到损伤 。为了维持身体的平衡，穿雪地靴还会造成步态的改变，长此以往会出现膝外翻即X型腿 。膝外翻破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的压力增大，对侧相应减少，随着时间的推移，会引起膝关节一侧软骨损伤和骨性膝关节炎 。厚重的雪地靴很容易出现不跟脚的现象 。穿着走路总让人感觉鞋子不听使唤，而要让鞋子跟随脚动势必会花费更大的力气，这无形中也增加了膝盖等其他部位的负担 。由于雪地靴对足部缺乏支撑，走路的每一步都会使足弓受到较大的冲击，从而对足弓造成伤害，长久下去会造成扁平足 。正常人站立时，并不是完全“脚踏实地”，在足的内侧缘与地面之间有一个空隙，形成一个拱桥，这便是足弓 。当身体的重量向下传传递到足弓后，足弓会发生轻微的变形，吸收震荡 。扁平足足弓的消失则会失去缓冲作用，导致重力在下传时使膝关节受到更大的冲击力，长此以往便会受到损伤 。
如何穿雪地靴才能避免危害呢
1、不要长期穿雪地靴：不要长期穿着雪地靴行走和运动 。
2、避免山寨雪地靴：如UGG雪地靴在设计的时候，考虑到了缺乏足部支撑这一弊端，因此他的产品在这一方面有所弥补 。但是现在市场上充斥着大量山寨雪地靴，仍然缺乏对足弓的支撑设计，所以，购买的时候一定要擦亮眼睛 。
3、儿童和老年人不宜穿雪地靴：儿童骨骼正处于发育阶段，一直穿着雪地靴会使足部骨骼畸形 。雪地靴的底大多是平底，不符合人体力学结构，容易造成重心后移，对老年人易造成骨骼、关节损伤，建议老年人穿稍微带跟的鞋子 。
4、放一个鞋垫：对于没有支撑足弓设计的靴子，可以自行加一个鞋垫，弥补这一缺陷 。
皮毛一体的雪地靴怎么清洗准备碗、洗洁精、水、海绵、毛巾等材料，皮毛一体的雪地靴的清洗步骤如下：
1、直接碗中倒入洗洁精，以便有效去掉污渍 。
2、继续倒入水调成温和的洗涤剂，但得控制水温在35度以下 。
3、需要用海绵沾上洗涤剂擦洗ugg表面，直到鞋面清理干净 。
4、如果没问题，就用干净柔软的毛巾擦拭吸附刚才的水分 。
5、这样一来按照图示放在阴凉通风的地方变干，即可实现要求了 。
雪地靴鞋子怎么清洗清洗雪地靴鞋子可以使用清洁的海绵刷或者软毛刷彻底均匀的刷洗整个鞋身表面，也可以使用一支细毛牙刷来帮助清洗过程 。
使用冷水或温水弄湿雪地靴鞋身，但不要过分浸泡 。非常重要的是不要使用热水清洗，因为那样会降低鞋底鞋胶的粘性以及伤害皮料自然的伸缩性，从而引发鞋底开胶以及鞋身缩水 。
一旦刷洗冲洗干净鞋子，可以将雪地靴放入洗衣机中进行几分钟的甩干来去掉靴子上多余的水分 。雪地靴需要放置自然晾干，切记不要使用烘干机烘干或者让靴子在烈日下暴晒 。晾干时请将鞋底向上，倒立整个鞋身，鞋会在一两天内完全晾干 。
注意事项
1、雪地靴脏了要时间处理，否则随着时间的推移，雪地靴的清洁难度会越来越高，而且越难去掉，所以一定要时间发现问题并解决 。若是普通的灰尘弄脏的，首先用干布来清理表面，将灰尘去掉，然后将刷子把脏的地方刷干净，用布将里面清理干净 。
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