冬季气候寒冷 ， 人体的生理机能处于抑制、收缩的状态 ， 抵抗力也慢慢下降 。而红色食物可以滋补身体、补血益气 ， 提高人体的抗寒力 。冬季养生 ， 不妨在饮食中加点“红” 。
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冬季气候寒冷 ， 人体的生理机能处于抑制、收缩的状态 ， 抵抗力也慢慢下降 。而红色食物可以滋补身体、补血益气 ， 提高人体的抗寒力 。冬季养生 ， 不妨在饮食中加点“红” 。
