虾仁最佳搭配蔬菜宝宝吃 虾仁最佳搭配蔬菜( 二 )



第四步:在锅中加入适量的油 , 油热以后,把腌制好的虾仁倒进锅中翻炒,炒到虾仁变了颜色以后 , 把虾仁推到锅边,把姜蒜末倒进锅中爆香 , 然后把西兰花倒进锅中,和虾仁混合着一起炒,炒一会儿了,在里面加入适量的盐、胡椒粉和蘑菇粉,翻炒均匀以后 , 就可以出锅了 。

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【虾仁最佳搭配蔬菜宝宝吃 虾仁最佳搭配蔬菜】只需要简单的几步,一道菜就做好了 , 有蔬菜有虾肉,鲜香下饭 , 营养丰富!不光是小孩子爱吃,连大人都爱不释手!所以大家要常吃这道菜,常吃对身体特别好!

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