女性喝咖啡对身体有什么好处和坏处喝女性喝咖啡对身体有什么好处和坏处( 二 ) _女性喝咖啡对身体有什么好处

看到这，题目中延长寿命or上瘾致癌也就有了答案，首先，前者是比较客观的，研究指出适量饮用有助于延长寿命，而后者不太可信，没有研究来佐证。所以说，适量地喝咖啡对于人体还是有好处的。但是也得注意，也不是所有人都能喝，否则对身体多多少少会有点影响。
哪些人不能喝咖啡?赶紧了解下首先就是患有肾病或者肾虚的人不能喝咖啡，因为本身肾功能就不行，然后就不会轻易被分解的咖啡，就会加重肾脏的负担，不利于病情，严重可能会导致肾脏坏死。还有心脏疾病患者，我们上面讲的，咖啡因刺激大脑，然后心脏跳动的频率就会受到影响，要是本身就患有心脏病的人喝了咖啡就会导致心脏跳动的速度过快，不利于心脏处于平衡的状态，可能会加重心脏的负担，导致猝死这种严重后果的发生。
还有就是患有“三高”疾病的人，本身身体素质就没有正常人好，咖啡是不利于病情的缓解的。还有就是孕妇或者哺乳期的女性，这样是不利于宝宝的健康与发育的。骨质疏松的患者尽量别喝，要想喝的话可以加点牛奶，缓解咖啡对于骨骼的作用。

综上所述，咖啡作为一种饮品，适量的喝就是好饮品，特别是上班族，喝咖啡一定要有量。不然本身身体没问题的，硬生生把自己喝出病来可就不值当了。但是还是要少喝，喝温水一样可以解渴提神，只要不喝多，防止自己水中毒，也没咖啡这么多的讲究。

参考文献：
1. 《咖啡怎么喝才健康?一天不要超过这个数!》——人民网 2019-02-21
2. 《研究称咖啡系“苦口良药” 每日饮用可延长寿命》——中国新闻网 2017-07-12
【女性喝咖啡对身体有什么好处和坏处喝女性喝咖啡对身体有什么好处和坏处】3. 《咖啡是一种比较好的饮品，有哪些人不能喝咖啡呢?》——人民网 2019-01-30