刺五加具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用 ， 麦芽有行气消食、健脾开胃的作用，麦冬具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用，黄精则有补气养阴 ， 润肺益肾的功效 。
另外，想要养肾，现在正值冬天，一定要注意保暖 ， 因为受寒会伤肾，此外，在寒冷的冬天要避免剧烈运动，多方位地保护自己的肾脏 ， 肾好了身体才好 。
参考文献：
【1】李海松,李曰庆，《勃起功能障碍中医病因病机探析》[J].中国性科学,2005(04):13-14+17.
【2】代恒恒,王继升,祝雨田,马健雄,王彬，《李曰庆教授治疗阳痿临床思路及经验》[J].中国性科学,2017,26(12):82-85.
【3】毕萃萃,刘银路,魏芬芬,王文娟,张波，《肉苁蓉的主要化学成分及生物活性研究进展》，药物评价研究,2019,:1896-1900.
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