海苔 海苔的营养价值及功效( 二 )


姆们在超市零食区常见到的海苔,就是用条斑紫菜经过烤制、调味加工而成的一种美味零食or调味品,在食物中的状态 , 一般是切得方方正正的干薄片;

而坛紫菜的食用方法就相对传统一些,一般是晒干加工后 , 以“圆盘状”在超市的调料区出售,最终飘逸在紫菜汤里~

换句话说,海苔都是紫菜,但是紫菜不一定加工成海苔 。没想到吧 , 小小的海苔还有这么多故事 。
8过话说回来,如何判断紫菜的好坏呢?也得注意以下几点哈:
1、看颜色:好的紫菜颜色是紫红色 , 而且有光泽、无杂质,泡出来的水是淡淡的紫红色,并且没有沉淀物 。如果颜色发黑 , or比较杂,可能不是当年的新货了 。
2、摸手感:好的紫菜密度比较大 , 捏着不易碎 。相反一捏就碎的是劣质的,不要买 。
3、闻味道:好的紫菜有清香味儿,陈年的紫菜没有香味儿,而且入口的时候还会有一股海腥味 。
另外 , 紫菜的保质期一般为3-6个月,容易返潮变质 , 所以建议大家把紫菜放在低温干燥的地方,如果发现已经受潮变质了,那就不要再食用了哈 。

好啦,该说的都说完了哈,应该是讲清楚道明白了吧 , 下次再去菜市场就不至于再买错菜啦~
话说,在食物界,你还有啥傻傻分不清楚的?留言告诉我 , 我拿小本本记下来,咱下回分解~

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