照顾新生儿宝宝如何保证睡眠( 二 ) _睡眠

在给新生儿宝宝更换尿裤时，宝爸宝妈一定要观察一下大便情况，刚出生那几天是墨绿色的胎便，之后，母乳喂养的宝宝一般是金黄色的软糊便，而且大便次数较多，奶粉喂养的宝宝一般是土黄色的干燥大便，有时会稍带绿色，大便次数相对较少。根据大便的情况可以判断出宝宝的健康状况，如果出现不正常大便，则要细加观察，如果频繁发生，则要考虑奶粉是否合适，或者宝妈饮食是否恰当，或者咨询医生。

合理穿衣盖被新生儿宝宝一般以居家为主，所以，给宝宝穿衣盖被应该根据家里的室温高低，如果是冬天或夏天，家里一般会使用空调，这时最好同时开启加湿器，避免室内空气过于干燥，对宝宝的健康不利，同时，也要适当开窗通风换气。新生儿的体温偏高，所以，不要给宝宝穿太多衣服，或盖很厚的被子，穿得过多或盖得过厚，宝宝会被捂出一身汗，导致感冒，汗液分泌出的污渍堵塞毛孔对健康不利，还会诱发宝宝湿疹。
照顾新生儿宝宝如何保证睡眠新生儿宝宝一般会喝夜奶，所以，宝妈的睡眠会受到影响，采用母乳喂养方式的宝妈一定要休息好，因为只有休息好才能保证乳汁的分泌，所以，宝爸要勇挑大梁，在宝妈给宝宝喂奶以后，主动负责拍嗝、哄宝宝入睡。奶粉喂养的宝妈则要起身冲奶粉、消毒奶瓶，当然，这些最好还是让宝爸来负责，因为，月子期的宝妈需要休息来恢复身体。此外，新生儿宝宝的大小便次数较多，晚上也要定期更换尿裤，否则会导致尿布疹，这些最好也由宝爸代为负责。所以，想要保证宝妈的睡眠，宝爸一定要主动照顾宝宝，如果是晚上亲自照顾宝宝的宝妈，一定要在白天想办法补充睡眠时间。