③拔火罐
拔罐一定要是火罐才祛湿，不然气的首先没有那么大的吸力，其次火罐会刺激皮肤膨胀，有利于水分的排除 。不过拔火罐的时间不能太长，不然对身体反而有坏处，同时，也不能经常拔火罐，不然毛孔大了更容易收到湿气的侵袭 。
罗马不是一天建成的，同样，病症也不是一天就能有所缓解 。治疗湿气是一件长久的过程，需要坚持不懈才能获得成功！
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