应多食用具有清热利湿的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、紫菜、红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、莲藕等 。
推荐阅读
- 刚刚开始发芽的板栗能吃吗
- 身体湿热要吃什么东西
- 身体湿热严重吃什么好
- 湿热体质忌食什么食物
- 湿热日常饮食应注意什么
- 尿酸降下来后茭白能吃吗
- 健康码重新申请了之前的还能用吗
- 为什么申请的健康码是黑色的
- 推送的黄码多久转绿码
- 痰湿体质的人应该怎样调理
应多食用具有清热利湿的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、紫菜、红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、莲藕等 。