银耳汤怎样熬最好( 三 )


2、将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内,加盖,原盅隔沸水炖一小时即成 。
【银耳汤怎样熬最好】tips: 成熟的木瓜呈金黄色,味鲜甜,含有丰富的维生素和蛋白酶,可生吃 。未成熟的木瓜,果皮青绿,肉色淡黄,宜作煲汤材料 。如用来炒,宜挑选不太熟的,,以免炒时渗出太多汁

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