鱼翅 ， 中档配以干贝、墨鱼干、蟹肉、猪心等佐料 ， 营养保健效果独佳 。
2、作水果（果实成熟度90%以上）
水果拼盘：去皮、挖籽 ， 切块当水果鲜吃 ， 原汁原味 ， 洒些碎冰（冰花） ， 口感更佳 。
榨汁：去皮、籽 ， 用水果机榨出木瓜泥 ， 可与鲜牛奶、西瓜、菠萝、橙等水果分别配伍 ， 调制成各具
特色的果汁饮料 ， 营养价值高 ， 尤其是木瓜与鲜牛奶搭配 ， 入口香醇 ， 润滑细腻 ， 具有润肤养
颜美白肌肤的效果 。
推建几种木瓜的制作方法
（1）木瓜奶
取一大片木瓜切成若干小片 ， 再备半杯牛奶 ， 共放入果汁中 ， 再掺入少量清水、蜂蜜 ， 搅拌均匀后即成木瓜奶 ， 常服可美嫩容颜、消食减肥 。
（2）木瓜莲子乳
原 料：熟木瓜600克 ， 新鲜牛奶3杯 ， 莲子肉25克 ， 红枣2枚 ， 冰糖适量
做 法：选择新鲜熟木瓜 ， 去皮核 ， 切成粒状 ， 备用 。 莲子肉、红枣分别用清水洗净 。 莲子去心 ， 保留红棕色莲子衣；红枣去核备用 。 将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中 ， 加入新鲜牛奶和适量冰糖 ， 隔水炖至莲子肉熟 ， 即可食用 。
（3）木瓜面膜
将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可 。 另一种方法是按1：1的比例将捣烂的木瓜浸泡于水中 ， 存放7—10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次 。 这种面膜适用于松弛的油性皮肤 ， 对老年皮肤的保养也很有效 。
1.在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏 ， 用毛刷轻轻刷洗 ， 再用清水漂净 ， 即可除去污渍 。
2.只要在新房间内放一碗醋 ， 两三天后 ， 新房的油漆味就会很快消失 。
3.毛衣袖口或领口失去了弹性 ， 可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟 ， 晾干后即可恢复弹性 。
4.把生黑斑的铝制品泡在醋水混合液中 ， 10分钟后取出清洗 ， 便会光洁如新 。
5.将新买的牛仔裤放入浓盐中浸泡12小时 ， 再用清水洗净 ， 以后再洗涤时就不易褪色 。
6.选购羽绒服时 ， 可将羽绒服放在桌子上 ， 用手拍打 ， 蓬松度越高说明绒质越好 ， 含绒量也越多 。
7.金首饰表面发旧 ， 用鹿皮（或其他柔软的皮）蘸少许牙膏轻轻擦拭 ， 既可光亮如新 。
8.要去除烤炉内的污物 ， 请在炉子还温热的时候把盐撒在上面 ， 冷却后 ， 再用湿海绵体擦拭即可 。
9.室内植物 ， 例如菊花、常春藤、吊兰 ， 是天然的空气清新剂 。
10.用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦 ， 就可使窗户玻璃洁净透明 。
11.切洋葱等蔬菜时 ， 可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切 ， 就不会刺眼流泪了 。
12.车船行驶途中 ， 将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻 ， 使辛辣味吸入鼻中 ， 可以防晕车 。
13.家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘 ， 可将废旧的毛笔用来清除 ， 非常方便 。
健康小知识: 口香糖,泡泡糖可以清洁牙齿,但是儿童时期,特别是6-7岁的儿童正处于乳牙,恒牙的交替期过多吃口香糖咀嚼过分,可能诱发牙颌畸形,还会养舔舌的不良习惯.
