夏天吹空调全身无力怎么办( 二 )


4.空调房间往往自然光照射不足,不能杀死室内的细菌和病毒 。
改善措施:
经常清洗更换隔尘网,以防细菌病毒孳生 。
2.浑身大汗时,不要即时走进空调房间,以免身体毛孔突然收缩,受凉引致感冒 。
3.尽量缩小室内外的温差,房间温度应保持摄氏25-27度 。
4.空调室窗户不要用窗 挡往,让阳光照射入室内 。
5.面部不宜直接对着空调器,因为面部组织的血管神经受到强烈的冷刺激,或会导致神经缺血、缺氧、继而产生麻痹,影响面部肌肉 。
【夏天吹空调全身无力怎么办】6.不要长时间困在空调室内,应到户外走走,活动筋骨,吸入一些新鲜空气 。应做些户外活动,让皮肤有流汗机会,毛孔通畅,加快新陈代谢 。

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