首先 ， 什么是溺水?
溺水是指人被淹没在水中 ， 水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息 。 这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡 。
溺水后 ， 溺水人的面部会出现淤青、肿胀、双眼充血、口腔、鼻鼻孔和气管充满血性泡沫等症状 ， 四肢冰冷 ， 脉细弱 ， 甚至抽搐或呼吸心跳停止 。
溺水者多是因为疏忽 ， 有的是因为钓鱼或在河边玩耍 ， 一不小心就掉到河里去了 ， 有的是因为逞能 ， 在水中游一段时间 ， 又游得较远 ， 因体力不支游而溺水 。
有的是在水中由于腿部突然抽筋 ， 一时紧张慌乱而导致溺死 。
第二 ， 如何防止溺水?
第一、不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶 ， 以防滑入水中 。
第二、严禁学生到河边、小溪边私自游泳、钓鱼 。
第三、游泳前 ， 应做好全身运动 ， 充分活动关节 ， 放松肌肉 ， 以避免下水发生抽筋、扭伤等事故 。
如果发生抽筋 ， 要冷静 ， 不要惊慌 ， 大喊救命 。 常见的是小腿抽筋 ， 这时应做仰泳姿势 ， 用手扳住脚趾 ， 小腿用力前蹬 ， 奋力向浅水区或岸边靠近 。
生命安全高于天 ， 父母给我们的生命只有一次 ， 我们没有理由不珍惜 ， 让我们谨记：珍爱生命预防溺水 。
【防溺水安全演讲稿汇总五篇】 谢谢大家!
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